Доклад: Виды кувырков, техника выполнения.

Существует несколько видов кувырков: Вперёд — кувырок исполняется из упора присева путём переката. Группировка берётся сразу после начала кувырка. Назад — кувырок также исполняется из упора присева путём переката. Группировка бывает двух видов: как в кувырке вперёд или как в сальто назад. Боковой-кувырок исполняется с чуть согнутых ног путём перехода в стойку на ноги. Группировка не берётся. Ноги во время кувырка либо остаются чуть согнутыми, либо становятся как в 2 основных кувырках. Есть ещё один вид кувырка, в котором не нужно переворачиваться через голову, а просто сделать поворот на 180° лёжа на поверхности (оборот на поверхности). Кувырки бывают : обычные, согнувшись (прямые ноги) или углом.