Как уберечь себя от устриц от оскарид и от цепней?? Пронумеруйте всё:)

Очень легко и просто . 1 Каждый раз после стирки нижнего жилья его нужно прогладить утюгом . 2 Мыть руки перед туалетом и после. 3 Перед едой обязательно мыть руки. 4 Подбыматься каждый день. 5 Не сувать грязные пальцы в рот. 6 Не брать в рот ничего постороннего (соломинки сорваные во дворе,карандаши ,ручки,ногти не грызть) 7 Стричь ногди при отростании (потому что под ногтями содержаться глисты ).

1) Почаще мой руки 2) Не ленись мыть овощи и фрукты 3) После школы/работы/прогулки на руках остаются триллионы бактерий, т.к. мы успеем касаться всего, что нам попадется. Всегда Мой Руки 4) Не ешь сырое мясо/рыбу, если продукт уже "старый" и неприятен на запах/зрительность 5) Если у тебя есть подозрение на наличии в продукте яйц каких-либо паразитов, или у продукта "несвежий" вид, лучше не брать и не есть его. 6) Не пытайся продукт самостоятельно вручную чистить или думать, что:"Эх, что там! Всё равно при варке/жарке/парке сдохнут!" 7) Не бери в рот что попало 8) Не грызи ногти 9)И Еще Раз:ПОЖАЛУЙСТА! МОЙ РУКИ!! ЗНАЙ: Многие Из Паразитов Отлично Выживают В Горячей Температуре Или Неблагоприятных Условиях.