Какие металлы входят в организм человека.Напишите металл и значение для организма 3 металла

Железо - участвует в образовании гемоглобина и дыхательных ферментов. Медь - стимулирует кроветворную функцию костного мозга, связана с обменом витаминами А, В, С, Е, Р. Цинк - регулирует деятельность ферментов, оказывает нормализующее действие на углеводный и белковый обмен, рост и массу тела.