Какие вы знаете способы научиться запоминать сны??
Какие вы знаете способы научиться запоминать сны??
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
ГостьОтложить в ментале капсулу в сознание, в которой будет воспоминание о сне, полное и детальное. Всегда работает, только осторожнее с самим моментом внедрения капсулы, не насилуйте тело и психику.
ГостьА мне кажется, что если мы сон не запомнили, то значит нам знать это запретили. А вообще, что бы что то вспомнить. нужно выпить из чашки воды думая о том чего вы хотите найти или вспомнить, выпили и перевернули чашку на блюдце, в таком положении и оставьте. всё, делайте дальше свои дела, про это не думайте, и совсем скоро вы вспомните о том чего забыли! Со снами не пробовала так делать, может получится и со сном. А вообще этот метод работает!
Гостьхм.... даже если нам кажется 4то сны не снятся.. они снятся каждый день.. просто мы их не помним! воспоминание о сноведении зависит от времени после пробуждения.. и от того как Вы о4нулись, 4то делали после. . после пробуждения, нужно какое то время не вставая с кровати, пытаться вспомнить 4то Вам приснилось...
ГостьПроснувшись иногда человек может нечаянно дотронуться до затылка. А этого не стоит делать, чтобы вдруг резко не забыть то, что приснилось.
ГостьЯ пробовала прокручивать их по нескольку раз как проснулась, чтобы как бы записать. А еще-как помнишь очушение сна-тянуть как ленту потихонечку и тоже всплывают кадры. Я не проверяла, но говорят если проснувшись поставить средний палец между переносицей (где третий глаз) -вроде как придерживаешь его, чтоб не убежал.
ГостьА за чем, потом придётся ещё научиться расшифровывать...
Гостьпросыпаться и сразу записывать...
ГостьСны бывают разные! Есть Видения! они могут присниться как бы днем и тогда это будет настолько ярко, что и запоминать не надо, как и ночью! я думаю у вас есть какие то картинки в памяти, может даже из детства -которые Вы помните! разве нет? Еще есть ДЕЖА ВЮ
ГостьКартография крутой способ
ГостьЯ знаете как "прочла" ваш вопрос? "какие вы знаете способы научиться запоминать СЫНа?? " Глазам своим не поверила!!!! Потом смотрю - правильно, что не поверила..)) ) Записывать. Сны.
Гостья записываю
Гостьнужно не вскакивать с постели резко, а полежать проанализировать...
ГостьПосле того как проснулся, сразу закрой глаза и уши ( ничто не должно отвлекать ) и сиди не двигаясь и пытайся "вспомнить" - у меня так очень хорошо получается, даже при условии что после пробудки ничерта не помнишь и думаешь что снов небыло - всё равно удаётся вспомнить фрагменты или даже цельную картину сна :) Важно ещё перед тем как ложиться спать настроить себя на то что бы утром вспомнить сон - решимость оч. важна :) Некоторые могут посоветовать вести дневник в который нужно записывать все сны - лишним не будет.
ГостьСны человек может увидеть и запомнить только в стадии "неглубокого сна". Обычно после такой ночи быстро устаешь или чувствуешь себя не выспавшимся.. . Хотя бывают, конечно, исключения. Когда-то я увлекался этим "запоминанием снов", превращал их в "осознанные". Это когда ты понимаешь, что спишь и позволяешь себе делать всё, что захочешь, сам создаешь свой сон. Вот это всё запоминалось. Но это уже не так интересно:)
Не нашли ответ?
Похожие вопросы