Какими растительными продуктами питались на древней руси ? едим ли мы щас эти прод

Например различные крупы и растительное масло. Да,в наше время мы тоже используем данные продукты. Из круп, например, можно приготовить кашу. На растительном масле мы жарим рыбу и мясо, заправляем салаты. Примеров может быть огромное количество.