Какова масса фосфора в вашем теле, если известно, что фосфор составляет примерно 1% от массы тела

Берешь массу тела, учитывая, что все весят по разному, то например вес 69 делишь на 100 (%) и умножаешь на этот 1 (%), 69:100×1=0,69 значит 690 грамм на 69 кг.