Каковы 4 благородных истины на которых основывается учение буддизма?

Дукха — Истина о страдании (дукха или дуккха, санскр. दुःख — болезнь и страдание) . Благородная истина о страданиях: Мир полон страданий. Рождение — страдание, болезнь — страдание, смерть — страдание. Соединение с неприятным — страдание, разлучение с приятным — страдание. Даже нейтральные эмоциональные состояния не свободны от влияния причин и обстоятельств, которые человек не может контролировать. Человек вовлечён в процесс, предполагающий страдание. [править] Вторая Истина Самудая — Истина о происхождении и причинах страдания (карма или самудая (санскр. समुदाय) — источник дуккхи) . Благородная истина о причинах страданий: «Моё неблагое мышление и плохая карма есть причина моего страдания и условия страдания других» . Причина страдания состоит в жажде (танха) , которая приводит к круговороту рождения и смерти (сансаре) . Источник страдания — привязанность и ненависть. Остальные пагубные эмоции, как правило, порождены ими. Их последствия приводят к страданию. Корень же привязанности и ненависти — в неведении, незнании истинной природы всех существ и неодушевлённых предметов. Это не просто следствие недостаточного знания, но ложное мировоззрение, измышление полной противоположности истины, ошибочное понимание реальности. [править] Третья Истина Ниродха — Истина о подлинном прекращении страдания и устранения его источников (истина о нирване или ниродха (санскр. निरोध, nirodha?, букв. «подавление» ) — прекращение дуккхи) . Благородная истина о прекращении страданий: «Моё счастье есть результат моего благого мышления и моей хорошей кармы» . Состояние, в котором страданий нет, достижимо. Устранение загрязнений ума (привязанности, ненависти, зависти и нетерпимости) — это и есть истина о состоянии за пределами страдания и причин. [править] Четвёртая Истина Марга — Истина о путях к прекращению страдания (санскр. मार्ग, mārga?, букв. «путь») . Благородная истина о пути: «Моё благое мышление есть причина моего счастья и условие счастья других» . Предложен так называемый срединный или Восьмеричный Путь достижения нирваны. Этот путь напрямую связан с тремя разновидностями взращивания добродетелей: нравственностью, сосредоточением и мудростью. Духовная практика прохождения по этим путям приводит к истинному прекращению страдания и находит свою наивысшую точку в нирване.

Для прекращения страдания надо пройти определённый путь.