Какую роль выполняют статические и динамические упражнения?
Какую роль выполняют статические и динамические упражнения?
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
Гостьроль физического развития, совершенствования тела
ГостьЕсли правильно понял, то... Роль... У первых-фиксация тела, у вторых некое действие движение. А вообще разница между динамической и статической нагрузками такова: в первом случае утомление мышц наступает медленнее, во втором-быстрее.
Не нашли ответ?
Похожие вопросы