Меня каждый раз трясёт перед экзаменаторами, что делать??? знаю я нормально, но хорошую оценку из-за нервов не получить.
Меня каждый раз трясёт перед экзаменаторами, что делать??? знаю я нормально, но хорошую оценку из-за нервов не получить.
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
ГостьВсе дело в уверенности, а не в знаниях .. Необходимо понять для себя, на всю жизнь, что приоритет в первом, а не во втором. Не путать с наглостью .. это другая, более независимая и менее управляемая форма, с соответствующими последствиями ..
Гостьбогобоязненая достойна хвалы...
ГостьСон витамины будут не лишними.... про свой опыт скажу так, какой смысл нервничать. Экзамен это всего лишь слова, ответы и вопросы. А стоит ли боятся слов. Скорее всего на вас давит последствия этих экзаменов. Попробуйте наладить мирную обстановку в собственной семье, чтобы оценку на экзаменах не воспринимали не как нечто из рядо вон выходящее
ГостьУ Вас возникает чувство опасности и ваш мозг начинает вырабатывать адреналин! Во-общем это не плохо! во 1-ых учащенная реакция! во 2-ых учащается и улучшается работа всех органов! Но у Вас слишком много адреналина, именно поэтому у Вас начинают трястись руки, ноги подкашиваются, начинается путаница в мыслях, и Вас всего начинает трясти! Просто помогите своему организму сжечь лишний адреналин, который Вам мешает, а именно физ упражнения перед экзаменом!
ГостьСоветую гомеопатические препараты Силицея 200 или Игнация 200. По 5 штук под язык перед важным событием. Они дешевые.
ГостьТряситесь и отвечайте. Отвечайте и тряситесь. Как надоест само пройдет.
ГостьЭто всех так
ГостьРазберитесь от чего трясёт ???Если знаете всё хорошо то чего так волноваться? Можно сделать вывод что наверное подготовка не такая и хорошая .
ГостьПопробуй представить, что экзаменаторы сидят голые перед тобой.
Гостьпопробуй витамин В пять таблеток в сутки, месяц и валерианки побольше перед экзаменом
Не нашли ответ?
Похожие вопросы