Найди все целые числа, которые можно подставить вместо m, чтобы получилось верное

Модуль раскрывается достаточно просто:  |m|<5, дает m<5 и m> -5. Вот все числа из этого диапазона (-4,-3,-2,-1,0,1,2,3,4) будут удовлетворять условию.