Ответ(ы) на вопрос:
Гость
1. Разнообразное питание
2. Питание 5 раз в день
3. Медленная еда
4. Овощи и фрукты
5. Питьевой режим
6. Кушать, когда испытываешь голод
7. Не переедать
8. Кушать сидя
Не нашли ответ?
Похожие вопросы