Объясните значение фразеологических оборотов, найдите среди них синонимы и антон

Объясните значение фразеологических оборотов, найдите среди них синонимы и антонимы. Во весь дух, во все лопатки, сломя голову, как свои пять пальцев, чуть свет, ни свет ни заря, кот наплакал, раз два и обчёлся, куры не клюют, из рук вон плохо, никуда не годится, как из ведра, как курица лапой, ни за что ни про что, во что бы то ни стало, ни с того ни с сего, очертя голову, откуда ни возьмись, битый час.