Опишите методы выхода в осознаный сон (подробно если можно)
Опишите методы выхода в осознаный сон (подробно если можно)
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
ГостьОоо.. Ну это достаточно сложно.. и требует практики в первую очередь. Прежде всего.. стоит начать запоминать свои сны.. четко.. или записывать их в отдельную тетрадь.. даже если не помните, что вам снилось-постарайтесь вспомнить, хотя бы по ассоциациям. В общем-это поможет к восприятию. Нужно четко распланировать свой сон.. представить в нем то, что бы вы хотели увидеть во всех деталях и подробностях. Ложиться спать нужно не на совсем уставшую голову, иначе вы не сможете находиться в стадии "осознанного сна",а сразу погрузитесь в глубокую IV фазу. . ..Так же нужно постараться проследить свой процесс засыпания. Тогда-когда ваше сознание еще включено, но воображение буквально путает ваши мысли в голове и уже начинает рисовать странные образы. Нужно постараться задержаться в этой стадии, что является самым сложным препятствием, т. к. организм автоматически погружается в неосознанный сон. В общем... подобное требует времени и терпения...
ГостьВнимание в сновидении конечно главное. Но если вас что-то отвлекает от этой практики (даже ненадолго) вам придётся всё начинать сначало. Подобные игры требуют сил и энергии, так что смотрите куда вы ее деваете, на что расходуете, как набираете. )))
Гостьтолько через "развитие"(практики).... нужно укрепить дух, тело... подругому ни как... могу поделится опытом... но олько лично по почте....
ГостьГостьнаписала тебе много как сама выхожу.. но не смогла послать что то ( не надо значит
Гостьостановить свой внутренний диалог перед сном, зафиксировать момент засыпания, посмотреть на руки во сне
ГостьЕсть проверенный метод - метод "сковорода". Вбиваешь гвоздь в потолок, загнутый, через него протягиваешь толстую верёвку, один конец закрепляешь, а к висячему над собой вешаешь сковороду потяжелее. Ставишь около привязанного конца свечку, так, чтоб верёвка пересекала свечу у её основания. Свечка должна быть тонкой, церковной. Поджигаешьсвечу и ложишься спать, лицом под висящую сковороду. Ночью свечка догорит, пережжёт верёвку, и ты - в осознанном сне. На этой методике востпитано не одно поколение осознанных сновидцев. Есть училенный метод, наз "гантеля". Суть та же, но выводит уже напрямую в астрал. Метод "Гиря" позволяет сразу же предстать перед Аллахом.
ГостьЯ точно не помню ну первое это сесть или лечь в удобном положении успокоиться и отбросить все мысли ...попытаться расслабиться закрыть глаза ...несколько минут и всё ваши фантазии в ваших руках ...хе хе
Гостьдолгое сосредотачивание, вроде иначе никак)
Не нашли ответ?
Похожие вопросы