Перевести I know that a lot of children are unhealthy now but since i became a teenager i have been more concerned with what i eat and the balance of exercise in y life. My guide 1. Walk where you can and get involved in ...
Перевести I know that a lot of children are unhealthy now but since i became a teenager i have been more concerned with what i eat and the balance of exercise in y life. My guide
1. Walk where you can and get involved in some sort sport.
2. Limit your TV and computer time
3. Don't skip your meals , and it will help you to give up snacking. 4. If only junk food is sold at your school , tell the school that they need to change the menu ! junk food should be banned at school. 5. Drink lots of water not Coke . 6. Be positive and believe in yourself . 7. Laugh , have a giggle and be kind
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
ГостьЯ знаю, что многие дети нездоровы сейчас, но, так как я стал подростком, я стала больше воловаться о том, что я ем, о балансе упражнений в жизни.
Мой путеводитель:
1. Ходьбы, где вы можете и принять участие в разных видах спорта.
2. Ограничьте время просмотра телевизора и компьютерное время
3. Не пропускать ваши режимы питания, и это поможет вам отказаться от перекусов.
4. Если питпться только фаст-фудом продающимся в вашей школе, скажите школе(людям,кот там работают), что они должны изменить меню! нездоровая пища должна быть запрещена в школе.
5. Пейте много воды, не кока-колу.
6. Будьте позитивны и верить в себя.
7. Смейтесь, хихикайте и будьте добрыми!
Не нашли ответ?
Похожие вопросы