Почему у меня такое, что я не уснула, а сон вижу, при этом я слышу посторонние звуки в комнате? Вот я еще не заснула, а сон уже вижу, а потом, когда он прекращается, то сразу все становится темным. Сон был яркий, а потом раз и ...

Почему у меня такое, что я не уснула, а сон вижу, при этом я слышу посторонние звуки в комнате? Вот я еще не заснула, а сон уже вижу, а потом, когда он прекращается, то сразу все становится темным. Сон был яркий, а потом раз и все черное становится и я будто просыпаюсь, хотя и не спала. У вас бывает такое? Расскажите пожалуйста что мне делать.