Помогите написать рассказ о полезных факторов здоровья,срочно нужно!Заранее благодарю

Вести здоровый образ жизни очень важно! Это значит каждый день заниматься спортом, правильно питаться и гулять на свежем воздухе. Все эти факторы всем  добавят силы, бодрости и самое главное здоровье. Так же важным фоктором здоровья является связь человека с природой. Люди обязаны беречь природу и она ответит нам взаимностью!