Помогите)))переведите пожалуйсто

Англичане едят четыре раза в день: завтрак, обед, чай и ужин или поздний ужин. В Англии завтракают между 7 и 9 часами, обедают между 12 и 2, пьют чай между 4 и 5, ужинают между 7 и 10.  В некоторых английских домах, обед - самый большой (питательный) прием пищи за день. Они едят (у них есть) мясо или рыба,овощи, фрукты или пуддинг.  Некоторые люди, которые ходят на работу, едят сэндвичи (бутерброды) и кофе. Вечером, в чайное время в Англии, как вы знаете, любят выпить чашечку чая с молоком. Некоторые англичане едят их ужин поздним вечером. На ужин у них суп, рыба или мясо, овощи, фрукты и пуддинг.  На поздний ужин обычно стакан молока и торт, или чашка чая и бутерброд.  Но есть люди, которые любят больше поесть больше на позднем ужине - холодное мясо или рыбу. Они обычно совершают хорошую прогулку после позднего ужина: "После ужина спи, а после позднего ужина пройди милю" - говорится в английской пословице.