Сделайте это упражнение Great! . По быстрому please PLEASE

1) Воды пью чуть больше здорового чедовека (3-4 литра) 2)Питаюсь строго по времени, стараясь употреблять меньше соли, сахара, и белки только животного происхождения. (Мясо) 3)Лекарства принимаются строго после или во время еды. 4)При сильных болях сижу в ванне с горячей водой, ослабляет спазмы