Що ти робиш щоб покращити здоров'я

Зранку я роблю зарядку. Я намагаюся харчуватися правильно,але не завжди це виходить. А ще треба більше займатись спортом ніж сидіти за комп'ютером. Літом ходжу по землі босими ногами,а взимку кожну Водохрещу купаюся в оболонці Їм багато овочів та фруктів А найголовніше це вчасно лягати спати,щоб кожен день був легкий