Ответ(ы) на вопрос:
Гость1. Высыпайтесь и просыпайтесь естественным образом.
2. Делайте утреннюю зарядку.
3. Планируйте режим питания.
4. Не зацикливайтесь на неудачах.
5. Ставьте перед собой реалистичные цели.
Не нашли ответ?
Похожие вопросы