Техника высокого и низкого старта

Техника высокого и низкого старта
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
Гость
по команде на старт! бегун подх к старт дорожке - ставит сильную ногу к стартов линии немного поворачив носок внутрь Друг ногу ставит  на 1.5 стопы сзади  - тяжесть тела распределяет на 2 ноги  - туловище выпрямл  -руки опущены  "внимание!" - наклон туловища вперед под углом 45  тяжесть тела перенос на сильную ногу -"марш!" бегун резко бросается  вперед - тело принимает  вертикальное положение
Не нашли ответ?
Ответить на вопрос
Похожие вопросы