Від чого залежить міцність кісток?(От чего зависит прочность костей?)

В организме должно быть достаточное количество кальция. А как нам известно, кальций есть в молоке, твороге, сметане, и прочих молочных продуктах. бути достатня кількість кальцію. А як нам відомо, кальцій є в молоці, сирі, сметані, і інших молочних продуктах.