Я худенькая,посоветуйте как можно немножко набрать вес,кг так на 2-3,только не надо писать "есть надо" и что то в этом роде)Мой вес 35 кг))))
Я худенькая,посоветуйте как можно немножко набрать вес,кг так на 2-3,только не надо писать "есть надо" и что то в этом роде)
Мой вес 35 кг))))
Ответ(ы) на вопрос:
Ну, надо немного есть, надо есть три раза в день.Еда должна быть разной, чтобы всего в организме хватало.Есть надо в одно и тоже время. Немного заниматься спортом, делать зарядку утром(как бы ужасно это не звучало).
Не нашли ответ?
Похожие вопросы