Запишите в левой колонке таблицы известные вам полезные привычки, а в правой - вредные.

Левая колонка: Выполнение зарядки по утрам, правильное питания, частые прогулки, чистка зубов минимум два раза в день, уход за лицом, уход за волосами, уборка в квартире, режим дня... Правая колонка: Малоподвижный образ жизни, курение, употребление алкоголя, употребление наркотиков, отсутствие постоянного режима дня, редкие ванные процедуры, содержание себя и места проживания в грязи...