Реферат: Биологические ритмы человека

ученица 10 "а" кл.

Руководитель: Целищева

Елена Федоровна

педагог-психолог

Учитель: Суворова Галина

Леонидовна

пгт. Оричи, 2009 г

Содержание

Введение

1. Теоретическая часть

1.1 Исторические сведения

1.2 Индивидуальные биоритмы

1.3 Внутриклеточные биоритмы

1.4 Недельные биоритмы

1.5 Месячные биоритмы

1.6 Хрономедицина

2. Исследовательская часть

2.1 Тест на определение типа работоспособности

2.2 Биоритмотест

2.3 Штрих-тест

3. Результаты исследований

3.1 Результат определения типа работоспособности

3.2 Результат биоритмотеста

3.3 Результат штрих-теста

Выводы

Рекомендации

Литература

Приложения

Введение

Изучением ритмов активности и пассивности, протекающих в нашем организме, занимается особая наука – биоритмология. Согласно этой науке, большинство процессов, происходящих в нашем организме, синхронизированы с периодическими солнечно-лунно-земными, а также космическими влияниями.

Любая живая система, в том числе и человек, постоянно находится в состоянии обмена информацией, энергией и веществом с окружающей средой. Если по каким-либо причинам этот обмен (на любом уровне – информационном, энергетическом и материальном) нарушается, то это отрицательно сказывается на развитии и жизнедеятельности организма.

Поэтому человеку важно учитывать свои индивидуальные биоритмы при разработке и обосновании различных режимов деятельности, так как обнаружено, что они могут влиять на работоспособность.

Цель исследования : изучить особенности индивидуальных биоритмов для оптимизации работоспособности.

Задачи исследования :

--> ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ <--