Реферат: Влияние занятий гидроаэробикой на освоение плавательных движений молодыми женщинами, не умеющими

12. "ТАЧКА" В ПАРАХ

То же, что в табл. 2, только второй лежит на животе

24 средн.

13. "ПЛАВАНИЕ НА МЕСТЕ"

То же, что в табл. 1, только руки работают кролем

12 средн.

14. "ПЛАВАНИЕ С ОПОРОЙ О ДНО"

То же, что в табл. 1, только упор в дно одной рукой

26 средн. 15. ПЛАВАНИЕ В КООРДИНАЦИИ КРОЛЕМ НА ГРУДИ 36 средн.

На рис. 4 и в табл. 4 даны упражнения гидроаэробики, способствующие обучению плаванию способом кроль на груди (глубина бассейна 0,7-1,0 м).