Реферат: Воспитание внимания у подростков на уроке физкультуры

Свойствами внимания называются особенности его проявле-

ния. К ним относятся: объем, концентрация, устойчивость, пе-

реключение и распределение внимания.

Объем внимания характеризуется количеством запоминаемого

и воспроизводимого материала. Во множестве экспериментов лю-

дям различного возраста предлагалась в течение 0,1 сек.

воспринять ряд из 12 букв, а затем записать те, которые они

смогли запомнить. Оказалось, что у взрослых в среднем объем

внимания составляет всего 4 - б букв. У детей он еще меньше.

3начит, объем внимания ограничен. Однако его можно увеличить

путем упражнения или придавая воспринимаемым предметам смыс-

ловые связи (например, объединяя буквы в слова).

К о н ц е н т р а ц и я внимания - свойство, выражающе-

еся полной поглощенностью предметом, явлением, мыслями, пе-

реживаниями, действиями, на которых сосредоточено сознание

человека.

При наличии такой сосредоточенности человек становится

высокопомехоустойчивым. Лишь с трудом его можно отвлечь от

мыслей, в которые он погружен.

Ярко выраженная концентрация внимания, как показывают

исследования, отмечается, например, у гимнастов, тяжелоатле-

тов, прыгунов в воду, метателей и прыгунов-легкоатлетов пе-

ред самым началом упражнения.

Устойчивость внимания - способность длительно быть сос-

редоточенным на определенном предмете или на одном и том же

деле. Она измеряется временем сосредоточения при условии

сохранения отчетливости отражения в сознании предмета или

процесса деятельности. Устойчивость внимания зависит от це-

лого ряда причин: значимости дела, интереса к нему, подго-