10 упражнений для развития силовых качеств срочно! предмет(физкультура)

10 упражнений для развития силовых качеств срочно! предмет(физкультура)
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
Гость
1.Пресс 2.Подтягивания 3.Отжимания 4.Приседания 5.Приседания с гантелей 6.Подтягивание с доп.весом 7.Бег 8.Бег трусцой 9.Отжимания на брусьях 10.Отжимания на кулках,пальцах и т.д
Не нашли ответ?
Ответить на вопрос
Похожие вопросы