5 причин заняться спортом

красивое тело, укрепление здоровья,  потдержка себя в форме, может стать твоей будущей работой

1. Необходимость укрепить здоровье, усилить работу сердца. 2. Благодаря спорту кислород доставляется в каждую клетку нашего организма, а, следовательно, улушается кровообращение. 3. Тонизируются мышцы, становятся сильнее и выносливее. 4. Избавление от утомления, поддержка хорошего настроения, повышение самооценки. 5. Активная нагрузка стимулирует обмен веществ.