А вы медитируете? или...
А вы медитируете? или...Возможно повторяете разные аффирмации, читаете мантры ?
Вот никак себя не могу заставить делать всё это регулярно
Вот никак себя не могу заставить делать всё это регулярно
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
ГостьЗачем заставлять. Надо делать когда есть потребность, если в данный момент потребности нет значит и делать ненадо.
ГостьМастер йоги и медитации Снежко Р. А. : "Медитация - это обыкновенное, но безучастное (не с целью что-то исправить или улучшить) сосредоточенно-внимательное наблюдение. Главное осознавать в момент такого наблюдения (созерцания) , что то, что наблюдается ВСЕГДА отлично от наблюдателя. И наблюдатель (чистое Сознание) никак не связан с наблюдаемым (материальным или тонкоматериальным объектом) . Как река с тем, кто стоит на берегу и наблюдает. Это начало медитации, если начало правильно, будет правильно и продолжение. Медитация - есть видение, она естественное проявления Аз езьм, а это абсолютно одинаково у всех людей… Как зрение, дыхание, биение сердца и проч. естественные закономерные природные проявления. Медитация естественна… ей невозможно обучить. Она проявляется спонтанно, когда отбрасывается неестественное. Подобно тому, как с глаз сбрасываются очки и всякие хитроумные приспособления.. .И тут они начинают видеть… потому, что это их природа. Медитация - это природа спонтанного, нерожденного света Аз езьм. И чем больше ей обучаться, тем большее бельмо закрывает её естественное проявление. Тем дальше от неё." Текст скопирован с форума здоровья и духовного просвещения Снежко Р. А. с разрешения администрации форума [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
ГостьВы сначала очнитесь и подумайте безопасно ли читать какие-то мантры, которые могут быть обращением к кому-то не очень хорошему, и вызывать неестесственное состояние своего тела, подставляясь тому миру, который вокруг нас и его не видно глазом.. . Всегда удивляли глупцы, которые лезут куда им не нужно лезть...
ГостьНет! Один раз во время медитации астральный канал внезапно захлопнулся, и я оказался в Чёрном пространстве. Всего на пару секунд, но это было ужасно! Вы даже не представляете, что такое Чёрное пространство, и лучше никогда этого не испытывать. До сих пор дрожь берёт, а прошла всего-то пара секунд.. . С тех пор от медитации отказался, предпочитаю хатха-йогу.
ГостьРегулярно практикую Випассану, уже много лет
Гостьвполне естественный процесс как научится ходить практика
ГостьМедитация - это полёт души на встречу с Отцом - Всевышней душой. Невозможно насильно взлететь.
Гостья водку пью и мне не надо заставлять себя это делать регулярно. переодически напротив приходится заставлять себя это не делать. . при этом ненужные эмоции уходят.. а остается ясное сознание. химией конечно прийти к этому проще. . а для того чтоб реально медитировать без химии. сперва надо выработать у себя характер и самодисциплину а для этого сперва этого надо Очень захотеть.
Гостьда. вот когда подремать ложусь мурлычу себе под нос мантры.
ГостьЖизнь - самая замечательная медитация...
Не нашли ответ?
Похожие вопросы