Дайте определение понятия здоровый образ жизни-

здоровый образ жизни-это когда ты занимаешь спортом, правильно питаешься, поддерживаешь форму.

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - категория общего понятия "образ жизни", включающая в себя благоприятные условия жизнедеятельности человека, уровень его культуры, в том числе поведенческий, и гигиенических навыков, позволяющих сохранять и укреплять здоровье, способствующих предупреждения развития нарушений здоровья и поддерживающих оптимальное качество жизни.