Длина стадиона 15 м,а ширина на 3 м короче. На расстоянии 4 м от стадиона находится беговая дорожка.Найдите ее периметр

Обязательно должен быть известный член беговой дорожке либо слова как "длина и ширена дорожке как у стадиона" .У меня мама математик она объяснила так