Если ты лёг спать в 12.00 во сколько часов надо встать что бы выспаться

Если ты лёг спать в 12.00 во сколько часов надо встать что бы выспаться
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
Гость
В 9 утра думаю будет норм
Гость
Ежедневный сон должен быть не менее 7 часов. Желательно больше. Если спать меньше-значит брать взаймы у ЦНС(центральная нервная система). В будущем плохо скажется на ней.
Не нашли ответ?
Ответить на вопрос
Похожие вопросы