Как быстро на 5 пробежать 3 км? Посоветуйте пожалуйста как лучше
Как быстро на 5 пробежать 3 км? Посоветуйте пожалуйста как лучше
Ответ(ы) на вопрос:
Самое главное не волнуйся. нужно правильно вздохнут, и постараться быстро разбежаться. А там всё уже само сабой пойдёт)
в начале беги самой последней...и тихонько,вдыхай через нос выдыхай через рот )))потом в конце все устанут просто а ты нет ))
Не нашли ответ?
Похожие вопросы