Ответ(ы) на вопрос:
Гостьв хорошую погоду выйдите на улицу и любуйтесь красотой в котором вы живёте
ГостьПоверить, что все, что ни делается-все к лучшему! И плыть по течению, наслаждаясь жизнью.
Гостьзаменить беспокойство на спокойствие.
ГостьНайти причину и ее решить!
ГостьИзбавиться от компьютера. _______________________________ Сменить кота рисуещего, на мокром стекле, вечером дома.
Гостьчерез медитацию возможно
ГостьГостьОтключить от внешнего воздействия и прочих раздражителей. Нужна релаксация, медитация, нужны усилия воли.
ГостьВот варианты: 1 - Сходить на массаж. 2 - Посетить салон джакузи и в солярий позагарать. 3 - На пляж сходить позагарать и покупаться, если вы конечно не в Сочи живёте или в не в каком либо теплым краю нашей планеты. 4 - Попить пиво в друзьями где нибудь в кафе. 5 - записаться на курс дыхательной гимнастики. 6 - Попробовать почитать Библию. 7 - Или просто какую нибудь художественную книгу почитать. 8 - В кинотеатр или в оперный театр на какое нибудь представление с друзьями попробуйте сходить. Одно из этого точно должно помочь.
ГостьОтвлечь его
ГостьПопробуйте самогипноз.
ГостьПредставить ситуацию, что то, что так Вас беспокоило, уже произошло. Проникнуться этим настроением, как бы перегореть стрессом и почувствовать, что может быть что-то и похуже! Чем реалистичнее представите это состояние, тем быстрее освободитесь от беспокойства или страха!
Гостьпокой нам тока снится.... разум должен работать.... на том свете он тоже отдохнет...
ГостьПогрузить разум в тишину
Гостьпоходить босиком по земле, помогает немного. А так разобраться в личной жизни.
Гостьв сон его погрузить
Не нашли ответ?
Похожие вопросы