Как совместить медитативные практики и социально активную жизнь?
Как совместить медитативные практики и социально активную жизнь?
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
ГостьЯ думаю, это не сложно. Просто начинать утро с медитации - это самое лучшее для этого время! А потом и весь день сложится так же как и начался. Просто надо встать чуть-чуть раньше. Но это только в том случае, если медитации действительно Вам нужны, если Вы чувствуете необходимость в них!
ГостьПринимать жизнь такую как она есть. И менять себя. Ставить цели перед собой и идти к ним.
ГостьЕсли вам это нужно, то и время найдется для этого. Если времени не хватает, значит пока не занимайтесь медитациями - они вам просто не нужны.
ГостьПросто и с пользой: WWW.falundafa.org
Гостьутром практика и вечером перед сном кроме двух дней на отдых. а еще можно раз в неделю не кушать.
ГостьПри желании это несложно, поскольку многие виды социальной активности происходят на авторежиме, что позволяет загружать мозг посторонней, не связанной с ней задачей.
ГостьГостьОчевидно, понять, зачем Вам и то и другое.
Не нашли ответ?
Похожие вопросы