Как вы понимаете смысл пословицы в здоровом теле здоровый дух

Когда человек в хорошей физической форме и имеет хорошее здоровье, у него хорошее настроение,он воодушевленный и полон сил)

Я понимаю эту пословицу так, здоровое тело, это значит человек занимается здоровым образом жизни, правильно питается, не имеет вредных привычек, поэтому такой человек будет правильно мыслить делать обдуманные поступки и жить не только для себя ,а для других людей.