Какие формы самостоятельных занятий ФК существуют? Является ли длительный медленный бег упражнением аэробного характера? ( да или нет ) За сколько времени до тренировки следует принимать пищу? Суточная потребность человека в во...

Какие формы самостоятельных занятий ФК существуют? Является ли длительный медленный бег упражнением аэробного характера? ( да или нет ) За сколько времени до тренировки следует принимать пищу? Суточная потребность человека в воде ? Какие свойства должны иметь ткани для изготовлени спортивной одежды ?
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
Гость
Да До 2 часов Например тренировка в 18:00, значит ты покушаешь в 16:00 200 грамм
Не нашли ответ?
Ответить на вопрос
Похожие вопросы