Какие упражнения необходимо использовать для развития быстроты в спортивном зале? (1) кросс (2) общеразвивающие упражнения (3) бег 60м (4) бег с высоким подниманием бедра

Какие упражнения необходимо использовать для развития быстроты в спортивном зале? (1) кросс (2) общеразвивающие упражнения (3) бег 60м (4) бег с высоким подниманием бедра
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
Гость
Разогревать мышцы. Строго тренироваться.
Не нашли ответ?
Ответить на вопрос
Похожие вопросы