Какое количество теплоты необходимо для нагревания 0,9 кг воды от 290К до 360К в стальной кастрюле массой 0,3 кг? Плиз решите,ооооочень надо)

Вот формулы,подставь просто значения вот и всё): Q-кол-во теплоты m - масса вещества  с - удельная теплоёмкость вещества при нагревании и охлаждении: Q=cm дельта t (t2-t1)  при кипении, испарении жидкости и конденсации пара: mr  при сгорании топлива: mq   при плавлении или кристаллизации:  m * λ