Хочу подарить сыну гантели на 15 лет , но не знаю какой вес гантель необходим для этого возраста! Подскажите. Заранее благодарен!
Хочу подарить сыну гантели на 15 лет , но не знаю какой вес гантель необходим для этого возраста! Подскажите. Заранее благодарен!
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
Гостьв таком возрасте не рекомендуется сильные нагрузки. Лучше сборные, чтобы можно было регулировать вес. А так где-то с 5 кило
Гость8-10 кг,в таком возрасте самое оптимальное ,сам по себе знаю
Не нашли ответ?
Похожие вопросы