Кто разбирается в химии? Объясните пожалуйста! Как вот это получается?

Период полураспада: 26Mg = стабилен - содержание в природной смеси изотопов 10,01% 12 Ядро обозначается тем же символом что и нейтральный атом/ Mg - символ химического элемента (Х); 26 - массовое число (число нуклонов в ядре) (А); 12 - зарядовое число (атомный номер, число протонов в ядре)(Z); Число нейтронов в ядре N=A-Z ядро 26Mg 12  содержит 12 протонов  и 14 нейтронов