Мій режим дня  на любий день тижня. Дуже потрібно!

це ж просто наприклад понеділок 7:00 встаю 7:05 застиляю ліжко 7:15 сніданок 7:30 збираюсь до школи 8:00 іду до школи 15:00 кінець уроків 15:30 обід 16:00 вільний час 18:00 роблю уроки 19:30 дивлюсь телевізор 21:00 сижу в інтернеті 22:00 гігієнічні процедури 22:20 підготовка до сну 23:00 сон