Наибольшая эффективность достигается при работе мышцы в 1) быстром темпе с максимальной нагрузкой 2) медленном темпе со средней нагрузкой 3) среднем темпе со средней нагрузкой 4) быстром темпе с минимальной нагрузкой.
Наибольшая эффективность достигается при работе мышцы в 1) быстром темпе с максимальной нагрузкой 2) медленном темпе со средней нагрузкой 3) среднем темпе со средней нагрузкой 4) быстром темпе с минимальной нагрузкой.
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
Гостьответ под цифрой 2 потомучто если например приседать то будет больше пользу и медленее устанеш)в моем случае
Не нашли ответ?
Похожие вопросы