Написать мини-сочинение.Как я забочусь о своём здоровье (5-10 предложений).Даю 24 баллов, плиз, просто мне нужно быстрее.

 Для достижения этой цели люди должны заботиться о своем физическом и психическом здоровье. Есть несколько способов сделать это. Состояние вашего тела зависит от того, сколько времени вы проводите занятия спортом. По крайней мере, каждый должен делать утреннюю зарядку каждый день. Самым здоровым видам спорта плавание, бег и езда на велосипеде. Здоровое питание также является очень важным фактором. Переедание приводит к развитию многих опасных заболеваний. Ежедневное меню должно включать мясо, фрукты и овощи, молочные продукты, которые богаты витаминами, жиров, белков и т.д.

Я очень хорошо слежу за своим здоровьем,Ем здоровую пищу,Занимаюсь спортом и следую рациону дня. Занимаясь спортом я укрепляю свой организм  а фрукты и овощи помогают мне получать полезные витамины. Так же я очень люблю закаляться,ведь закалка помогает мне побороть болезни и разные заболевания. Следить за своим здоровьем это не только полезно,но и очень даже занимательно. Так что в будушем я точно знаю что буду  крепкой (им) и здоровой (ым)