ПОМОГИТЕ ПЛИЗ!!!Дам 20 баллов !!!!История. Написать сочинение на тему "Один День из жизни Спартанца"

Напиши что день начинаеться с упорной тренировки спартанец практически не отдыхает и еще в этот же день принимает задания правителя и других важных особ ну а остальное дополни с интернета