Помогите по периуду =3мин определить частоту и циклическую частоту

ПРИМЕР Циклическая частота колебний (ω) - число колебаний за 2π секунд. - связь циклической частоты с частотой колебаний и периодом. Циклическая частота в уравнениях колебаний: - циклическая частота колебаний математического маятника. - циклическая частота колебаний пружинного маятника. - циклическая частота электромагнитных колебаний

T=3*60=90 cf=1/T=1/90=0.011 Гцw=2*пи*f=2*3.14*0.011=0.07 рад/с