Предмет ОБЖ Составить рекомендации для жителей проживающих в неблагоприятных условиях!

- ограничить пребывание на улице; - проводить проветривание помещений только кондиционерами; - занятие физкультурой и спортом проводить в закрытых спортивных комплексах; - выезд в загородную зону на отдых, санаторно-курортное оздоровление в месяца года с наиболее неблагоприятными метеорологическими условиями и уровнями загрязнения атмосферного воздуха. - использование защитной одежды и респираторов типа «лепесток»; - душ или влажные обтирания, для удаления загрязняющих веществ с поверхности тела; - обильное питье соляно-щелочных растворов (минеральная вода типа «Боржоми», «Свалява»), молоко, чай, кофе с молоком; - диетическое питание с ограничением соли, жирной и трудно усвояемой пищи; - полоскание полости рта 2 % раствором соды; - прием витаминов группы А, В, С в повышенных дозах; сердечно-сосудистых; десенсебилизирующих, отхаркивающих средств и био- и иммуно- стимуляторов по назначению врача. - при признаках отравления -промывание желудка, прием активированного угля и антидотов к веществу вызывающему отравление и немедленное обращение за медицинской помощью.