Ребята помогите составить сообщение с убеждающей речью на тему "нужно ли бороться с курением"

Курение - это психологическая зависимость. После выкуривания одной сигареты число ударов сердца в минуту увеличивается, давление повышается, сосуды сужаются, развивается состояние, которое со временем приводит к образованию тромбов. Риск внезапной смерти увеличивается в несколько раз. Может пора остановиться?