Утром и вечером чисти зубы щеткой и зубным порошком. мой руки перед едой . Его всег?

Утром и вечером чисти зубы щеткой и зубным порошком. мой руки перед едой . Его всег??а вовремя . Умывайся перед сном . Вовремя ложись спать. подчеркнуть грамматических основу.